TRANSCRIPTION
Keeping a diary.It's been proven in group studies that a few minutes spent reflecting on the events and thoughts of the day in writing increases brain power, nothing motivates and helps you become smarter like personal experience and your own achievements, take a few minutes each evening to write down your thoughts events and insights of the day, with this you'll have the opportunity to analyze the ideas that come to you, thoughts and questions that arise, then there is the added advantage that writing frequently makes you smarter overall, by expanding your language and communication skills, since keeping a diary is a language practice activity, learning new terms and expanding your vocabulary will raise your iq.TRANSLATION
Manter um diário.Foi comprovado em estudos de grupo que alguns minutos gastos refletindo sobre os eventos e pensamentos do dia por escrito aumenta o poder do cérebro, nada motiva e ajuda você a se tornar mais inteligente como a experiência pessoal e suas próprias conquistas, reserve alguns minutos todas as noites para anotar seus pensamentos, eventos e insights do dia, com isso você terá a oportunidade de analisar as idéias que lhe vêm pensamentos e perguntas que surgem, então há a vantagem adicional de que escrever frequentemente o torna mais inteligente em geral, expandindo suas habilidades de linguagem e comunicação, pois manter um diário é uma atividade de prática de linguagem aprendendo novos termos e expandindo seu vocabulário aumentará seu QI.